Wednesday, August 14, 2013

Masak (5-10 menit)


Telur dadar (5 menit)
Bahan : 3 butir telur ayam, 1 batang daun bawang, 3 buah cabai, 3 siung bawang merah dan garam secukupnya
Cara : iris tipis semua bahan, campurkan telur, tambahkan garam dan goreng. (cukup untuk 4 porsi)




Sayur bening bervitamin (10 menit)
Bahan : 2 ikat bayam, 1 buah jagung muda, 2 siung bawang putih, 4 siung bawang merah, 5 buah cabai, 2 helai daun salam, ½ buah tomat dan garam secukupnya.
Cara : bersihkan bayam dan jagung, lalu potong-potong sesuai selera. Tumis bawang merah,bawang putih dan cabai yang sudah diiris serta daun salam. Masukkan bayam, jagung dan irisan tomat. Tambahkan air sesuai selera dan garam secukupnya. (cukup untuk 4 porsi)

Catt : bayam bisa diganti dengan sawi hijau, sawi putih, buncis, oyong, labu siam atau mentimun.

sumber : http://goo.gl/sJTgFL

No comments:

Post a Comment

Time To Say Goodbye by Sarah Brightman and Andrea Bocelli

lyrics [Sarah:] Quando sono sola sogno all'orizzonte e mancan le parole, si lo so che non c'è luce in una stanza quando m...